Ernährungstipps
Auf den nachfolgenden Seiten erhalten Sie Tipps zur richtigen Ernährung vor dem Ausbildungslauf:
Sport und Essen
Trinken bevor der Durst kommt
Braucht ein Sportler Sportgetränke?
Weitere Informationen:
http://www.life-line.de
http://www.feel-fit.com
